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2024/08/01

真夏に行う効果的なトレーニング

野球において、バッティングはチームの勝敗に大きく関わる重要な要素の一つです。その中でも特に重要なのが瞬発力です。瞬発力があれば、球速の速いピッチャーに対しても反応が早く、バットスピードを上…

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