体力測定から始めるパフォーマンス向上トレーニング
FEATURE
チームの強化や選手個人のスキルアップをお考えの野球チームの方はいらっしゃいませんか。弊社ではまず体力測定を実施して課題を抽出し、生徒様一人ひとりに合ったプログラムを作成いたします。これまでに全国各地、多数の学校やクラブチームのトレーニングを指導してきた実績があり、的確なトレーニングでチームのパフォーマンス向上を目指しますのでぜひお問い合わせください。
バッティングに必要な瞬発力を鍛える方法をアドバイス
ボールの飛距離アップを目指すなら、体幹を鍛えて大きな力を発揮できるようなトレーニングが大切です。またバッティングには瞬発力が必要なため、速筋を鍛えてパフォーマンスアップを目指します。パワーアップのウエイトトレーニングだけでなく、野球の動きに必要な他の筋肉を鍛えるトレーニングも実施し、チーム全体を強化できるようスタッフ一同サポートいたします。
ピッチングのフォーム改善に合わせた筋力アップも必要
「球速を上げたいがなかなか上手くいかない」などとお困りの野球チームの方は、弊社がサポートいたします。まず体力測定で現在の状況を把握し、それぞれに合った練習方法でピッチングを高めます。ピッチングの正しいフォームを覚えても、筋力が不足していると球速アップできません。また、野球のピッチングには、上半身だけでなく下半身の筋力を鍛え肩や股関節の柔軟性を高め可動域を広げることも重要です。
走塁に必要なスキルを楽しみながら身につけられる指導
速く走ることは野球において必要なスキルです。走塁のスピードが上がるとゲームを有利に進めることができ、チーム全体の強化にもつながります。弊社は最高のパフォーマンスができるよう指導しており、スピードトレーニングを実施しております。走り方やスタートの切り方、そのために意識する部分も含めて指導いたします。走力アップを目指し生徒様が野球を楽しみながらトレーニングできるように指導いたしますので、お電話・メールにてご予約のうえご相談ください。
上達のために必要な体作りをトータルサポート
いいパフォーマンスをするには日々の体作りは重要です。毎日の食事管理はもちろん、併用してサプリメントの摂取も大切です。弊社独自の工場でオリジナルのプロテインを製造・販売しており、希望者には飲み放題のプランを用意しております。体が大きくなり怪我をしない体作りやトレーニングをトータルでサポートいたしますので、まずはお気軽にお問い合わせください。
改善ポイントを見極めたトレーニングプログラム
生徒様の体力をあらゆる方向から分析し、コンディショニングやトレーニングの指導を行いトータルにサポートいたします。トレーニングを開始する前にチームのフィジカルテストを行い、どこを改善すべきかを見極めてプログラムを作成いたします。また、日本各地で行う合宿や遠征での対戦相手や宿舎などを手配しており、野球の強豪校や社会人チームの練習見学も承ります。
